这种降血糖的妙药,经常被当做垃圾扔掉!

摘要: 玉米,是很多主子都很喜爱的食物。但我们平时吃玉米的时候,都会把玉米须当做没用的垃圾扔掉。其实啊,看似不起眼的

11-10 05:02 首页 京城好去处

玉米,是很多主子都很喜爱的食物。但我们平时吃玉米的时候,都会把玉米须当做没用的垃圾扔掉。其实啊,看似不起眼的玉米须,功效却是多得很哟!


中医认为,玉米须性平、味甜,有利尿消肿、抗过敏、清肝利胆的功效,可以用来治疗黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病等病症。


而从现代药理学的角度来说,玉米须含有大量的维生素K、谷固醇、豆固醇等物质,长期坚持用来泡茶喝,可以有效的降低血压降低血糖

  





食材

玉米须100克,清水适量。      


做法

① 将玉米须洗净,并去掉尾端的缠绕部分。

② 捞出洗净的须体,并沥干水分。

③ 在锅中倒入适量清水,加入洗净之后的玉米须,盖上盖子,煮沸。

④ 五分钟之后,揭开锅盖,将玉米须捞出,水盛到碗里,即可饮用。


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