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摘要: 都知道熬夜不好,但真的控制不住,总有那么一群人,天天喊着:“今晚要早睡。”\x0a可到了睡觉的点,加个班,追个剧,玩玩手机,分分钟就过了12点,所以,熬夜就成了日常

可怕! 28岁小伙头疼,醒来竟瘫了, 你也有这习惯…


消息来源|杭州交通918(hzfm918)


都知道熬夜不好,但真的控制不住

总有那么一群人

天天喊着:“今晚要早睡。”

可到了睡觉的点

加个班,追个剧,玩玩手机

分分钟就过了12点

所以,熬夜就成了日常




28岁的武汉小伙小张就是这样的熬夜“修仙”族。

他非常喜爱电子游戏,

下班后经常和三五好友一起玩游戏,

那天,他像往常一样玩游戏到深夜,

突然眼前一黑,

紧接着,头昏头痛,

四肢无力,晕了过去。





家人发现后赶紧将他送到医院,

医生诊断为“动脉瘤破裂致脑出血”,

需立即手术治疗。

经及时抢救后,

小张慢慢醒过来,

但右侧偏瘫,

说话也含糊不清,

连生活起居都靠家人照顾。



医生表示,

脑动脉瘤是发生在

颅内动脉管壁上的异常膨出。

在脑血管意外中,

仅次于脑血栓和高血压脑出血,

位居第三,任何年龄均可发病,

其发病原因尚不十分清楚。

关于熬夜,网友们还有很多类似的故事——


长期熬夜的症状:掉头发,记性不好

胸口发闷呼吸不顺,经期特别乱的

脸上爆豆,心脏跳很快,身体颤抖的

女孩子熬夜贴五张面膜也补不回来

年纪轻轻的脑出血


什么是熬夜


大多数人认为,0点入睡才属于熬夜,其实从内分泌的角度上说,23点后入睡便属于熬夜。

另外,熬夜不仅是入睡时间,还有睡眠时间不规律,睡眠周期紊乱,睡眠时长不定等。

举个例子:如果你一直习惯每天晚上10点入睡,偶尔有一天晚上超过12点才入睡,那么这一天可以算是熬夜了。你的睡觉时间随时在变,有早有晚、有长有短,有时候甚至不睡觉,这都是熬夜。


熬夜=玩命


熬夜是对身体的暴击,有研究表明,一旦正常的睡眠模式持续遭到破坏,将对人体器官和生理组织造成永久性的损伤,对肝脏、心脏、肾脏、大脑、消化系统、呼吸系统都是一种透支,引发多种疾病。


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